首页专业分享专业分享

持续改善自己的小习惯(2)

来源:行知体验教育/苏州拓展培训    浏览量:996    发布日期:2016-01-14

8.每日写博客
要把情感和想法倾诉到纸上,不如长远的保留下来。知识和经验还可以回顾查找,比较方便。
9.定一个早/晚例行事务并坚持下去
早上还是晚上都可以,腾20-30分钟做一项自己能够坚持的例行事务,比如看讲座、冥想、写日记、读励志文字或利用这段时间专注自己的爱好。
10.努力做到每天学点新知识
如果你是个作家,那就学一个新词并想办法运用它;如果你爱阅读,那就搜一搜自己喜欢的某个作家;去了解其他国家的新闻。学习能使你保持思维开阔并和周围的世界保持密切。
11.不去攀比
瑜伽班坐你旁边的那个人可以伸展自如,而你却做不到,这又怎样呢?如果停止与他人攀比,你就能更愉悦地接纳本真的自我。与其拿自己的进步或成功跟周围的人作比较,倒不如努力提高自己的成就呢。
12.哪怕很少,也要存点钱
一个星期存5块钱也能在不知不觉间变多起来。省钱需要自律,而自律则是生活各方面都必需的品质。把这个星期要用的钱取出来,这样你就不必再用银行卡了。如果你试着给自己“零花钱”,或许就会变得不再随便花钱了。
13.努力做到准时
准时(尽量提早)到达目的地可以显示出你很尊重他人的时间。这不仅适用于职场,也适用于家庭活动以及和朋友的约会。
朋友们,知道了哪些习惯会让自己更好地生活,更重要的是我们去坚持,试着去做,坚持下去改善自己。


返回
特色课程推荐
联系我们
网站首页关于行知新闻中心产品与服务培训基地专业分享成功案例免费获取方案
扫一扫
全国客服电话:0512-6601-6486     传真:0512-6636-7511
Mobile:158-5001-1586 / 151-5017-7736 
COPYRIGHT © 2002-2018 苏州行知体验教育 苏州户外拓展 苏州拓展训练 苏ICP备15004508号-1

苏公网安备 32050602010717号

版权所有:苏州行知拓展运动服务有限公司
  返回上一页
收缩